男性の薄毛！！ なった本人しかわからないと思いますが・・
薄毛になってしまった場合、どうにかして復活させたいと思いますよね。
今は、新型コロナの影響で自粛とかコロナショックで髪の毛が抜ける人が増えているそうです。
私も以前薄毛で悩んでいました。
対策として思いついたのは、スカルプシャンプー、育毛剤、マッサージなどでした。
どうにかして復活しないかと思いました。
でも、まず最初に行ったのが、頭のマッサージをやって血行を良くすれば髪の毛が増えて来るんじゃないかと・・
頭皮マッサージを行いました。
[ad#co-1]頭皮マッサージの方法は
手の指のハラで行います。
① 髪の毛の生え際を両手の指のハラで上下に軽く押し付けながら動かし、頭皮が動く感じで行います。
➁ 頭頂部は、両手で覆うように指のハラを押し付け、頭頂部全体を少しづつ移動しながら小刻みに動かして行います。
③ 側頭部は、両手で指を立てる感じで、首の付け根から後頭部、側頭部まで少しづつ移動させます。
頭全体を順番に行います。
私は、お風呂に入っている時にやっていました。あまり長い時間やらない方がいいようです。
５分前後でいいと思います。
毛細血管の血流をよくする
[ad#co-2]それから、これは、テレビの「主治医が見つかる診療所」でやっていた方法です。
人間の体全体に毛細血管が行き渡っていますが、毛細血管の先端の方になると、老化などによって血液の流れが悪くなるようです。
頭の毛細血管も先端の方になると血液の流れが悪くので、それを改善する方法として、頭のすぐ近くの耳をマッサージすることによって、頭の毛細血管の血流がよくなるようです。
その結果、薄毛の予防、改善になるとのこと。
（血液は、栄養分を運ぶ役目があるので、髪の毛も栄養分が無くなると抜け毛が増えたりするようです。）
毛細血管の血流改善は、「耳マッサージを１か月やった結果は？」に詳しく書いてます。
結局、頭のマッサージだけやっても、薄毛はすぐには改善されませんでした。
根気よく続けていくといいのかもしれません。
薄毛の予防にはいいのかもしれません。
追記
頭皮のマッサージを気にかけていたら、テレビで興味深い内容の放送をしていました。
理容師が「髪様シャンプー」という頭皮マッサージでフサフサになっているとの内容です。
同じように他の人に試しても髪の毛が復活してきたようです。
詳しくは、こちらをご覧ください。
⇩ ⇩
ハゲの悩みに朗報！ハゲ克服！3万人を救った【髪様シャンプー】
育毛剤で髪の毛は復活しなかった！
その後、スカルプシャンプーを使ったり、育毛剤を買ったりしました。
スカルプシャンプーは、頭皮改善にいいとされていますが、実際に使ってみると、抜け毛は確かに減りました。
でも、根本的な解決には、なっていません。
育毛剤は、最初安い物を買っていましたが、思うような効き目がありませんでした。
もっと高価なやつだったらきっと効き目があるはずだと思い、
さらに高い物を買って試しましたが、はっきり言って思うような効果はありません。
まあ、これは人によって違うかもしれませんが、私には、効果はなかったです。
ネットで色々と調べていると、薄毛の原因のおおかたは、ＡＧＡと呼ばれている、「男性型脱毛症」です。
その治療として、ＡＧＡ治療薬を服用すると改善するということです。
実際にＡＧＡ治療薬、フィンペシア、ミノタブ（ミノキシジルタブレット）を服用して３ヶ月ごろから目ではっきりとわかるほど髪の毛が生えてきました。
半年を経過するころには、周りの人に「髪の毛増えたんじゃない」と言われるぐらい変化しました。
地肌が見えていたのが、よく見ないとわからないほど髪の毛が増えました。
おそらく今現在、薄毛対策でこれ以上のものはないんじゃないでしょうか。
私は、ネットで治療薬を購入しましたが、副作用も報告されていますので何かあった場合は自己責任になります。
最近はAGA治療を行っている病院も各地にありますのでご心配の方はそちらを受診してみるのもいいのではないでしょうか。
AGA治療は保険が使えないので1か月あたり2万円前後の費用が掛かるようです。
高いところだと4万円以上するところもあるようです。
