耳マッサージを1か月やった結果は?【体験談より】

耳マッサージを1か月やった結果は?【体験談より】

先日、テレビの「主治医が見つかる診療所」で放送していた内容ですが、血管を健康にして若さを保とうという内容でした。 その方法として、耳を...

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春風の強い日は、カサカサする肌荒れにご注意!【予想外にひどい】

春風の強い日は、カサカサする肌荒れにご注意!【予想外にひどい】

春の強風にご注意! 春風は、思っている以上に強い時があります。 春一番や季節の変わり目の風は、時に台風並みの風が吹くことが多いですよ...

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花粉で肌荒れした!どうする?

花粉で肌荒れした!どうする?

花粉症 花粉の季節、花粉症の人にとってはいやな季節ですね。 花粉は、くしゃみ、、鼻水、目のかゆみなど、花粉症の人にとっては、最悪です...

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ストレッチ、筋トレで美肌が手に入る?【ストイックになりましょう】

ストレッチ、筋トレで美肌が手に入る?【ストイックになりましょう】

ストレッチ、筋トレを毎日やっている人は、何もしてない人と比べるとなんとなく容姿が違いますよね。 普段の立ち姿や姿勢もカッコイイですね。...

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ご注意!5月の紫外線は強い!頭皮、肌への影響は【ヤバすぎる危険性】

ご注意!5月の紫外線は強い!頭皮、肌への影響は【ヤバすぎる危険性】

ゴールデンウィークも終わると、そよ風が心地よい季節になってきました。 1年の内でも過ごしやすい季節ですね。 日差しもそれほどギン...

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シェイプアップと筋トレを毎日やってみた【ストイックになりましょう】

シェイプアップと筋トレを毎日やってみた【ストイックになりましょう】

運動は、身体にいいとわかっていても継続して行うことは、大変ですよね。 運動をして体形や体調を整えることを目的とすることをシェイプアップ...

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老眼で見えない。予防、改善策は?【自分の老眼を認めましょう】

老眼で見えない。予防、改善策は?【自分の老眼を認めましょう】

40代になるとそろそろ新聞や細かい字が見えにくくなって来るのではないでしょうか? いわゆる老眼というやつですが、早い人は30代後半で老...

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美肌のために睡眠は、何時間取ればいいの?【知らなきゃ損する】

美肌のために睡眠は、何時間取ればいいの?【知らなきゃ損する】

美肌のために欠かせない一つに、良質な睡眠が必要だと言われています。 分かっていても、夜は色々とやりたいことがあって、ついつい夜更かして...

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耳マッサージってすごい!薄毛、美肌に効く?【知らなきゃ損する】

耳マッサージってすごい!薄毛、美肌に効く?【知らなきゃ損する】

最近、耳のマッサージって注目されているみたいですね。 この前、テレビでやっていたんですが、耳をマッサージすることで薄毛の改善や、疲労回...

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男の髪の毛、頭皮のケアはどうすればいい?【ほんの少しの改善で!】

男の髪の毛、頭皮のケアはどうすればいい?【ほんの少しの改善で!】

男性の髪の毛、頭皮のケアは、皆さんどうしていますか? 大体シャンプー、トリートメントでケアしてますよね。 シャンプー、トリートメ...

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