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サバ缶の水煮、味噌煮は安くて美味い!DHA、EPAも豊富!

最近大変注目されているサバ缶。摂取しにくいとされるDHA、EPAが手軽に摂取できる健康的な食べ物です。昔のサバ缶と違って最近は、味も美味しくておススメです。
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サバ缶は美容効果があるのか?【マツコの知らない世界】

最近注目されているサバ缶ですが、美容効果はあるのでしょうか?TBSテレビのマツコの知らない世界【マツコの価値観激変!サバカンの世界】2017年12月5日放送でサバ缶を特集していたのでまとめてみました。