体幹を鍛えるブルブル振動マシンはカロリー消費できる?

この前テレビを見ていてこれはいいんじゃない!という物がありました。
体幹を鍛えるマシンですが、とにかく楽なんです!

ブルブルと振動する板の上に乗ってバランスを取るだけです。

これで体幹を鍛え、カロリー消費します。

このマシン結構人気があり、楽天の「ダイエット器具ランキング」で1位を獲得してます。
もしかすると購入しようとしても売り切れになっているかもしれません。

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体幹を鍛えるブルブル振動マシン

この体幹を鍛えるマシンですが、名前は「リズムウェーブⅡ」です。

体幹を鍛えるマシンはいろいろありますが、とにかく楽ちんです。
人気の商品ですからテレビショッピングで見たことがある人もいると思います。

毎日の生活で運動をやろうと思っててもなかなかできなかったり、やり始めても続かない人は多いと思います。

だからダイエット商品や運動器具が売れているんですが、何もやらずに1日1日が過ぎて行くより、この「リズムウェーブⅡ」に乗って1日、1日が過ぎて行く方が何週間後にはるかに差が出るでしょう。


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体幹を鍛えるブルブル振動マシンは、カロリーを消費できるのか?

「リズムウェーブⅡ」はカロリー消費する?

「リズムウェーブⅡ」は、ブルブル振動している板の上に乗ってバランスを取るだけですが、こんなんでカロリーを消費するんでしょうか?

振動がとにかくすごくって10分間に最大5620回振動します。

この振動が、全身にアプローチします。

最近太ってきたなぁ~ 何とかしなきゃ というあなた

これは、他の運動に例えると

このような運動をするのは大変ですけど、これぐらい運動したことになります。

ちょっとテレビを見ているだけでもすぐに10分経ちますから・・
テレビを見ながらバランスを取って乗っているだけです。

体幹を鍛えるブルブル振動マシンはこんな人におすすめ

■ランニング、運動が続かず、面倒くささに負けてしまう

■トレーナーがいないので正しい運動が出来ているか不安

■足もお腹も鍛えたい。

「リズムウェーブⅡ」は、アウターマッスルとインナーマッスルを同時に鍛えることができます。

ジムなどで一部の筋肉を鍛えるのでなく、乗っているだけで全身のどちらに筋肉も使うことができ、外側と内側の筋肉も一緒に鍛えることができます。

また、カロリーがどれくらい消費されたかという「カロリー消費」や「運動距離」(kmでどれくらい移動したか)表示もされるので自分がどれくらい運動したかわかりやすくなっています。

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体幹を鍛えるブルブル振動マシンは、選べるレベル調整あり

「リズムウェーブⅡ」は、10分間に最大5620回の振動がありますが、初めて使用する人にとってはちょっと怖いですよね。

そんな初めて使用する人にもやさしい振動のレベルが10段階に調整可能です。

「リズムウェーブⅡ」は、わかりやすい表示パネルが付いています。

■タイマー
■10段階のレベル表示
■運動距離
■消費カロリー

体幹を鍛えるブルブル振動マシン「リズムウェーブⅡ」は

■大きさは?
幅77cm×奥行43cm×厚さ13.2cm

■音の大きさ
閑静な住宅街や図書館と同じくらいの静かさと同じ 45db

■1か月の電気代
約14円

■安心の無料1年保証付き

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まとめ

いままでいろいろなダイエット器具を購入しては諦め、家の隅でごろごろそのまま置いてある方も多いと思います。

その原因は、いいと思って購入した商品が実際にやってみると運動が大変だったり、疲れたり大変だからです。

これは、テレビを見ながらでもブルブル振動する板の上の乗っているだけです。

楽天ダイエット器具ランキングで1位を受賞している商品なので売り切れている場合もあります。

気になった方は検討して見てはいかがですか?

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