男性も40代~50代になってくると薄毛が気になる人が増えてきます。
今や成人男性の4人に1人が薄毛で悩んでいるという調査結果があります。
20代の人は、10人~20人に1人という割合ですが、高齢になってくるとやはりその割合は増えてきます。
薄毛が気になりだしたら対策としていろいろあると思いますが、最初は普段使っているシャンプーをスカルプシャンプーに変えたり、育毛剤を使ってみようとする人が多いのではないでしょうか。
スカルプシャンプーは、頭皮を洗うために作られたシャンプーです。
しかし、スカルプシャンプーに過度の期待を持っても薄毛は改善されません。
なぜならスカルプシャンプー自体に育毛効果や発毛効果はないからです。
メーカーによっては、それらしいことを書いて売り込みをしているのがあるかもしれませんが、まずスカルプシャンプーだけでそんなに良くなることはないでしょう。
[ad#co-1]薄毛対策のおススメ男性用シャンプー
それならどのシャンプーを使っても同じじゃない?
そう思われるのも無理はありません。
スカルプシャンプーは、頭皮専用のシャンプーですが、ここに普通のシャンプーと違う意味があるのです。
1ヶ月や2か月では、変化が感じられないかもしれませんが長い期間普通のシャンプーを使い続けているより、頭皮環境を清潔にするようなシャンプーを使った方が髪の毛にとっては育つ環境が整うわけです。
その理由は、洗浄力の強い普通のシャンプーより、頭皮専用のスカルプシャンプーの方が必要以上に頭皮の皮脂を落とさないからです。
洗浄力の強いシャンプーを使うと頭皮の皮脂を根こそぎ洗い落としさっぱりしますが、頭皮が本来必要な皮脂がないと判断して皮脂を補充するために過剰に分泌し、余計にべた付いた頭皮になりかねません。
当然、髪の毛にとっては悪い環境になり、抜け毛が増えたりします。
頭皮の皮脂はある程度必要です。(乾燥、紫外線、雑菌などから皮膚を守るため)
頭皮環境が良くなると髪の毛が育ち、抜け落ちるまでの期間が長くなり、結果的に抜け毛が減ってきます。
その結果、薄毛改善対策の一つになります。
そのため、薄毛対策にはスカルプシャンプーがおススメです。
男性用スカルプシャンプー おススメは【2020年版】
多くのスカルプシャンプーが販売されてますが、当サイトでは下記の2つのシャンプーをおすすめします。
それぞれ、頭皮を洗うためのスカルプシャンプーです。
男性は、女性より皮脂の分泌が多く、皮脂の汚れで毛穴が詰まったりすると頭皮には良くありません。
特にこのような方はスカルプシャンプーを試してみてください。
■頭皮のフケとかゆみが気になる
■他人の目線が気になる
■ドライヤーでセットしてもきまらない
■髪の毛のハリ・コシがなくなってきた
■髪が細くなり弱々しい
■頭皮が固くなってきた
■短い髪の毛がよく抜ける
■頭皮のにおいが気になる
■よく自分の髪の毛が落ちているのを見かける
さみしいことばかりですが、このようなことが気になったらシャンプーを替えてみることをご検討ください。
[ad#co-2]シャンプーの界面活性剤
シャンプーの洗浄に界面活性剤という成分が使用されています。
キッチンの食器洗い用洗剤を思い浮かべて頂くとわかりやすいのですが、食器を洗う時に本来油と水は混ざらないのですが、洗剤に界面活性剤を使用することで油と水が混じるようになります。
その作用を利用して食器の油汚れを水と混ぜて水道の水で綺麗に洗い流すことが可能になるのです。
これと同じことをシャンプーですると界面活性剤(石油由来)が使われたものは、一般的に洗浄力が強めなものが多いのです。
界面活性剤自体は、安価なため、安いシャンプーに使用されていることが多いようです。
スカルプシャンプーは、天然のアミノ酸系の洗浄成分、界面活性剤を使用しているものがおススメです。
薄毛になる原因はさまざまな原因があります。
主な原因にAGA(男性型脱毛症)、遺伝、睡眠、食事、ストレス、生活習慣などがありますが、この中でもAGAの方が多いと思います。
AGAは、最近では薬で改善が期待できるようですので、まずは自分で出来る頭皮の環境を最善にすることから始めてみてはいかがでしょうか。
抜け毛が少なくなると場合によっては、今の状態より良くなるかもしれませんよ。
[ad#co-3]この記事も読まれています。